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中心为全球教育
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回到校园

Valencia, Spain

重新连接到管家社区

还有用于在您回到管家您重新连接到新2体育社会许多方面,但它也是重要的是认识的增长和变化,你经常出国经历。这里有一些方式来庆祝你在国外有国际经验并带来了一块它回家的:

  • 当您回到管家参观乔丹音乐厅133全球教育(CGE)的中心。我们很乐意听到国外所有关于你的经历和看到一些照片!
  • 留意的管家mllc年度摄影大赛(现金大奖!),以能够分享你的生活变化的留学经历的一些视觉表示。
  • 参加专家咨询小组和CFV的联合事件拆包国外的学习经历。我们运行这个会议每学期讨论,帮助学生加入到国外生活,是什么感觉重新进入谈话“管家泡沫。”你还必须与谁最近被国外回来,看到您的经验如何比较其他同学管家连接的变化。 
  • 联系 女士。博比·吉布森,多样性方案和国际学生服务,副主任想方设法涉足与国际俱乐部,多样性大使,并在社会的其他组织继续参与国际问题和/或继续磨练自己的语言技能。

获得学分

虽然你有很多准备回家的时候,解决任何剩余的课程批准的担忧应该在你的列表的顶部来考虑。理想情况下,你应该已经获得批准用于所有你出国了,并提交形式向专家咨询小组您离开前的课程,但如果你没有,请填写以下过程。在返回管家的校园,就必须在国外当然从CGE拿起一个新的研究审批表,并从系主任的签名,官方对于没有你出发之前批准的任何课程。这可以确保您以前未经批准的课程将被添加到您的帐户管家对和必要程度的要求计数。您可能需要考虑批准时,从你的课程递交课程描述或大纲,以及任何其他材料的部门主管为他/她使用。该部门负责人不需要你的批准过程没有相应的文档。

登记内容和记录的办公流程,当所有的课程审批已提交学分转移和你的成绩单已收到。从国外的成绩单通常到达节目结束后两个月。当我们拥有所需的文件,我们回顾抄本和文件的形式,并通知你,如果你缺少一个疗程的批准。当您提交任何缺少课程审批和文件是完整的,登记事务及纪录办事处将发布根据由教师指定的BU课程等同迈出国门的课程。

调整你的归来

就像你在东道国期间你的第一个星期经历某种形式的文化冲击,你可以在你回到你的祖国经历调整的另一段。许多学生不要指望有困难,当他们回家,特别是因为他们回到熟悉的环境和人民。但如果你是在第一次有点晕头转向不要感到惊讶。国外的研究经验,使你成长,它已疏远你从你的祖国,在地理上和文化上。你会发现你可以在美国生活了新的和不同的观点。

再入是你的夏天/学期/年的海外反思的时间。你可能会觉得你的情绪正在你在坐过山车,具有较高的高点和低点低。这是正常的并且处理的一部分。每个人都有不同的经历,这是正常的质疑自己,进行比较和重新审视你的信念和价值观。这样做,有你不妨考虑和思考,帮助你通过你的回报调整一些建议的问题。

  • 怎么你的期待与您的实际经验有什么不同?
  • 什么是你在国外学到的最重要的事情吗?
  • 什么是你了解自己在国外最重要的事情?
  • 你认为你的目标是现实吗?
  • 没有自己的目标,而在国外发生变化?

确保当您回到校园参加海外拆包你的学习体验活动。本次会议将给您分享您与其他出国留学海归,并与专家咨询小组的海外经验的机会。

处理回文化冲击

不要惊讶,很多的朋友和家人可能不理解你所经历的,不得展示在你的学期,或者你曾预计今年海外权益水平。

  • 在热烈讨论您的东道国利用外交手段。
  • 避免批评美国始终比较它与你的东道国。
  • 勿施于他人的文化变革。
  • 寻找你的好朋友,同时共享欢乐和调整的问题。
  • 听那些谁留在家里;他们也将有故事可讲。
  • 考虑你调整到您所在国所使用的技术,并利用这些相同的策略。
  • 当记者问定型问题,与文化相对回应。
  • 始终依靠幽默感!
  • 保持身体健康,因为压力可能会导致你过分疲劳,容易沮丧或受轻微的疾病。
  • 花时间单独进行梳理自己的感情,以确定新的目标和重点,要正确看待这个事情,并持久受益于休闲印象分开。
  • 与其他归国留学生见面,分享调整问题的经验和建议。
  • 参加校园文化或语言俱乐部,并继续参与!
  • 延长招待外国学生,教师和游客在校园里。
  • 紧跟在东道国的发展。的海外经验的最好的部分之一是所交的朋友。写信给他们,并邀请他们到美国。尽一切努力保持友谊,因为他们在国外时一样强烈。

准备回家:快速提示

博士。布鲁斯labrack

重新进入你的家文化既可以是具有挑战性和令人沮丧,因为生活在海外,主要是因为我们对正在进行的“家”的态度是,它应该是得到安置一个简单的事情,恢复你刚才程序,并重新建立你的人际关系。

然而,世界各地的再入有自己的一套的,可通过了解再入过程及继起已经返回谁一些建议来促进特殊的社会和心理调整。

下面的列表是从许多来源编制,但所有的技巧都来自谁使你重新进入你,并为那些在家里容易的,希望提供这些想法海归。

  • 用于调整处理做准备。 你认为你的选择越多,想想是什么来,而且知道回家怎么是既相似和出国不同,就越容易的过渡将是。预测是非常有用的。作为一个心理学家所说,“令人担忧的帮助。”
  • 让自己的时间。 再入是一个过程,需要时间,就像调整到一个新的外来文化。给自己时间去放松,在正在发生的事情在你身边,你是如何反应的,你可能想改变什么反映。允许自己轻松地进入过渡。
  • 理解熟悉会显得不同。 你将有改变,家里发生了变化,你将看到熟悉的人,地点和新观点的行为。有些东西会觉得奇怪,甚至不安。希望有一些新的情感和心理反应,是回家。每个人都没有。
  • 会有多大的“文化赶超”的事情。 一些语言,社会,政治,经济,娱乐和时事议题将是你不熟悉的新方案,俚语,甚至政府的形式可能已经出现,因为你离开。你可能有一些学习做你自己的文化。 (注意:大多数海归报告再入过程中主要的见解自己和自己的国家出现)。
  • 储备判断。 就像你必须保持开放的心态,当遇到第一个新的外国的文化,试图抵御自然的冲动,使有关人员和行为,一旦回家草率做出决定和判断。情绪波动是常见的,在第一和最有价值的和有效的事件的分析可能是某个允许进行彻底的反思后发生。
  • 若有所思地慢慢地做出回应。 快速解答和冲动的反应常常表征海归。无奈,定向障碍和无聊的回国可能导致的行为是不可理解的家人和朋友。需要一些时间来排练,你想说什么,你将如何应对可预见的问题和情况做出反应;准备迎接那些用平静的,周到的做法难以预料。
  • 培养感性。 表示有兴趣在别人一直在做,而你一直在你的冒险海外是重新建立关系的最可靠途径。在海归太多的无奈,从什么是别人在他们的经验和缺乏机会表达自己的感情,并告诉他们的故事被视为冷漠造成的。是一个很好的侦听器作为一个谈话者相互交流的一个关键因素。
  • 提防比较。 使文化和民族是很自然的,特别是在海外居住后之间的比较;然而,一个人必须小心,不要被视为太挑剔的家中或在外国事物的赞美太奢华。好的和坏的功能平衡可能更准确,肯定少了威胁他人。趋势是一个“即时专家”是不惜一切代价避免。
  • 保持灵活。 保持尽可能多的选择权越好是一个成功回国的一个重要方面。尝试重新应酬完全变成旧的模式和网络是很困难的,但是剩下的冷漠是隔离的,适得其反。你想达到什么是维持早期的模式和新的朋友和兴趣提高你的社交生活和精神生活之间保持平衡。
  • 寻求支持网络。 有很多人回到家里谁也通过自己重新进入了和理解海归关注 - 学术教师,互派留学生,国际开发人员,外交使团,军事人员,教会官员和商人和妇女。大学海外留学和外国学生办公室只是少数的地方,海归可以寻求其他人谁可以提供的支持和国家的具体建议。

博士编制。布鲁斯labrack。国际研究,太平洋大学由国际教育协会,旧金山使用的学校。向往通讯,1996年春季。